Jiu-jitsu Brésilien et grappling à Montpellier


C’est la pratique du JJB et le Grappling qui ont donné à la Prana Family la réputation nationale et internationale qui est la sienne aujourd’hui. Aujourd’hui nous proposons plus de 20 Heures de JJB GI et NO GI par semaine du lundi au dimanche à nos adhérents.  

JJB/GRAPPLING (Tous niveaux plus de 13 ans)

JJB/GRAPPLING enfants (tous niveaux de 3 à 12 ans)

JJB/GRAPPLING pour les femmes

Les adhérents peuvent librement participer à plus de 13 sessions par semaine. 

  • Une session spécifiquement dédiée aux débutant.e.s le dimanche. 
  • Trois sessions le matin de 7h à 8H15 (mardi/jeudi/vendredi)
  • Trois sessions le midi de 12H15 à 13h15 (lundi/mercredi/vendredi)
  • Cinq sessions le soir (lundi/mardi/mercredi/vendredi)
  • Deux sessions le weekend (dimanche) 

Nous proposons différentes formules en fonction de l’âge de votre enfant.

  • Baby JJB – une session par semaine pour les enfants de 3 à 6 ans (samedi matin). 
  • Trois sessions par semaine pour les enfants de 6 à 9 ans (lundi/mercredi/samedi)
  • Trois sessions par semaine pour les enfants de 10 à 13 ans (lundi/mercredi/samedi).
  • La session du lundi est dédiée à la pratique du JJB en kimono.

Si les femmes participent à l’ensemble des sessions de JJB et de Grappling PRANA, nous avons mis en place un cours qui leur est entièrement dédié.

  • Une session le dimanche matin pour les femmes par les femmes. 
  • Cette session sera animée par Amel Maameri, Championne d’Europe de JJB pour la Prana Family.
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JJB et GRAPPLING compétiteurs

La Prana Family est aujourd’hui reconnue pour la qualité de son accompagnement des compétiteurs. 

Des créneaux supplémentaires de coaching sont donc disponibles  pour accompagner la préparation des adhérents de Prana qui souhaitent s’engager dans une démarche de compétition (à partir de l’âge de 7 ans). Ceux-ci bénéficient ainsi de :

  • Sessions de coaching supplémentaires pour leur préparation aux compétitions. 
  • Créneaux supplémentaires pendants lesquels ils peuvent s’entrainer en autonomie au sein de notre salle.
  • D’une équipe de coaching expérimentée et de qualité, spécifiquement dédiée à la compétition. 
  • De places dans le mini-bus du club pour se rendre aux compétitions (dans la limite des places disponibles)

Questions / Réponses

Notre équipe est à votre disposition pour répondre à vos questions ! 

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NOS COORDONNEES : 

44 Av. Georges Clemenceau, 34000 Montpellier 

 

 

 

 

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